Rückblick
Sturzprophylaxe-Kurs am 19. & 26. FebruarIn zwei kurzweiligen Kursen a 1,5 Stunden wurde sehr praxisnah gearbeitet
und alle Alltagsfragen konnten beantwortet werden.
Die Teilnehmer hatten durchweg Spaß beim Üben und Ausprobieren;
sogar ein Trainingsprogramm für Zuhause wurde gemeinsam erarbeitet.
Fast alle Teilnehmer haben „fallen“ geübt; haben sich hinunter auf die Matte getraut
und haben sich sicher wieder aufgerichtet.
Eine Wiederholung ist für den Herbst geplant :)
Die von Kneipp begründete Lehre verlangt in erster Linie aktives Handeln,
um den schädlichen und negativen Erscheinungsformen unserer Zivilisation entgegen zu wirken.
Gestern wie heute basiert seine Lehre auf ihrem natürlichen Ansatz
und in erster Linie auf der Heilkraft des Wassers.
Ihren ganzheitlichen Charakter erfährt sie jedoch erst aufgrund des Zusammenwirkens der fünf Elemente bzw. Säulen: Wasser, Bewegung, Lebensordnung /-rhythmus, Ernährung und Pflanzenheilkunde.
Die Radwanderer starten immer donnerstags um 14 Uhr an der Allerwelle in Gifhorn :)
Wanderleute aufgemerkt! Die nächste Wanderung findet am 6. Juni mit anschl. Spargelessen unter der Leitung unserer Wanderführerin Petra statt; am 1. August folgt dann eine Wanderung mit Wanderführer Manfred :)
PLÄTZE FREI in folgenden Kursen:
(alle Infos zu jedem Kurs unter Kurse > Kursplan)
Yoga Di. 10:00 Uhr
Bauch-Beine-Po Mi. 8:30 Uhr
Rückenfit & Pilates Mi. 16:30 Uhr
Rückenfit Mi. 17:30 Uhr
Nordic Walking Di. 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik Sa. 9:00 Uhr
Der Kneipp-Verein Gifhorn besteht bereits seit 1960. Seid dieser Zeit setzen wir uns für einen gesunden und naturverbunden Lebensstil ein und unterstützen unsere Mitglieder aktiv bei der Umsetzung. Aus diesem Grund haben wir unser Angebot an Gesundheitskursen im Laufe der Zeit kontinuierlich weiter entwickelt.
Werden Sie jetzt Mitglied in einer starken Gemeinschaft und profitieren Sie von Vergünstigungen in unserem Kursangebot.
